Dla uczestników przygotowano prawdziwy maraton fitness. Zumba, pilates, latino i na wyciszenie- joga- to tylko część propozycji przygotowanych przez organizatorów.
Kilkugodzinny maraton fitness, choć wyczerpujący to paradoksalnie naładował uczestnikom akumulatory. Podczas treningu w organizmie człowieka zachodzi wiele reakcji chemicznych, które przekładają się między innymi na nastrój. Endorfiny, serotonina, dopamina, wydzielane podczas aktywności fizycznej mają korzystny wpływ na samopoczucie, co dobrze pokazała gala.
Muzyka i wyzwolona pozytywna energia daje więcej niż niejedna kawa czy inne wspomagacze. A ruch jest dobry dla każdego- dla dużego i małego co odzwierciedlił przekrój uczestników.
Uczestnictwo w gali było zupełnie bezpłatne. Impreza skierowana została do osób zainteresowanych zdrowym i aktywnym stylem życia. Na miejscu dostępni byli dietetycy i trenerzy osobiści udzielający indywidualnych porad.
https://www.youtube.com/watch?v=OCI31LAD_Sc&feature=youtu.be
Napisz komentarz
Komentarze